Hier ist mein Stundenplan für die Gruppenstunden (eine einzigartige kreative Mischung verschiedener Pilatesarten mit Einflüss von, Faszientraining, Yoga, Qigong und Bodyformingübungen – alles basiert auf der klassischen gesunden Pilates Technik). Teilnahme an den Stunden ist in Lausen BL (in der Nähe von Liestal, Sissach, Bubendorf, Itingen) oder ONLINE via ZOOM möglich.
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
9.00
💚
9.15
💚
18.00
💚
💚
19.00
💚
💚
Die Zeiten für die Privatstunden und Meditationen werden Telefonisch abgemacht und können immer angepasst werden.
