Inna Siegrist – Pilates mit Herz und Fachwissen
Ganzheitliches Training für Körper, Geist und Balance
Inna Siegrist – Deine Expertin für ganzheitliches Pilates
Mit Leidenschaft und positiver Energie zu einem gesünderen Körpergefühl
Ich bin Inna Siegrist, Pilates- und Faszientrainerin mit über 15 Jahren Erfahrung, Meditations- und Atmungslehrerin, zertifizierter Coach für Gesundheit und Lebensharmonie.
Ich begleite dich auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden und innerer Balance.
Mein Ansatz vereint klassische Pilates-Übungen mit Elementen aus Yoga, Faszientraining und QiGong, mit Atmungsübungen und Meditation. Durch eine achtsame und individuelle Betreuung helfe ich dir, deinen Körper und Geist in Einklang zu bringen und nachhaltige Veränderungen zu erleben.
Entdecke Lifestyle Contrology - begleitet von Inna Siegrist
Inna Siegrist - Deine Trainerin
Faszienpilates & Coaching: Bewegung, Balance & Meditation
Seit über 15 Jahren unterrichte ich Pilates und biete mit Lifestyle Contrology professionellen Pilates-Unterricht in Lausen BL sowie online an. Dank der einzigartigen Unterrichtsqualität und dem neuesten Wissen im Bereich Pilates und Faszienfitness erleben Schüler:innen aus der ganzen Welt nachhaltige Erfolge und mehr Wohlbefinden.
Mit bewährten Coaching-Techniken, Atemübungen und Meditation wird die Trainingswirksamkeit zusätzlich gesteigert, sodass Körper und Geist harmonisch in Balance kommen. Erleb Pilates-Training auf höchstem Niveau – persönlich abgestimmt und wirksam für deine individuelle Entwicklung.
