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Pilates und Faszientraining in Lausen!

mit Inna Siegrist

  • Bekomme mehr Kraft und Energie

  • Komme zu einem gesünderen Gewicht

  • Entwickle innere Harmonie und finde mehr Ruhe

  • Stärke Deinen Körper und gewinne mehr Muskelkraft

  • Löse Verspannungen, helfe Deinem Körper mit Rückenschmerzen und Inkontinenz klarzukommen

  • Erlebe deine Schwangerschaft kraftvoll und vital 

  • Fühle Dich nach der Schwangerschaft in Deinem Körper wohl

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Pilates

„Nach zehn Stunden spüren Sie den Unterschied. Nach zwanzig sehen Sie den Unterschied – und nach dreißig haben Sie einen neuen Körper.
(Joseph Pilates)“

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