About innatest

This author has not yet filled in any details.
So far innatest has created 17 blog entries.

Training ohne Erfolg (Teil 2). WAS kann ich tun?

2017-04-18T11:44:01+00:00

Jetzt weisst du, dass der Grund von deinem erfolglosen Training an dem Hormon Cortisol liegen kann. Sehr oft ist Cortisol daran schuld, dass Fett an den Hüften und am Bauch hartnäckig haften bleibt und die Muskeln nicht wachsen oder sogar

Training ohne Erfolg (Teil 2). WAS kann ich tun? 2017-04-18T11:44:01+00:00

Spirulina – das Wunder aus dem Meer.

2017-04-18T11:44:01+00:00

Unser grüner ☘️HELD☘️der Woche - Spirulina. Das erste mal haben wir Spirulina gesehen, als die Supermodel Miranda Kerr auf You Tube ihren Rezept für die grünen Smoothies gezeigt hat. Zwischen vielen Superfoods hat diese

Spirulina – das Wunder aus dem Meer. 2017-04-18T11:44:01+00:00

Mandel…Milch. Eine köstliche Alternative.

2017-04-18T11:44:01+00:00

Mandelmilch – eine tolle alternative zu Milchprodukten. Du kannst sie zu deinen Smoothies addieren und daraus köstliche Milkshakes machen (Mit Banane und Spinat – ist unser Favorit), du kannst sie beim kochen verwenden (zum

Mandel…Milch. Eine köstliche Alternative. 2017-04-18T11:44:01+00:00

Wassermelone! Durstlöscher ohne Kalorien.

2017-04-18T11:44:01+00:00

Hast Du diesen Sommer schon geschwitzt? Durst gehabt? Vielleicht nicht, aber du hast sicher schon eine Wassermelone gegessen. Heute erzählen wir über diese nahrhafte Beere und Durstlöscher! Am meistens enthält Wassermelone

Wassermelone! Durstlöscher ohne Kalorien. 2017-04-18T11:44:01+00:00

Rektusdiastase! Erkennen und behandeln.

2017-04-18T11:44:01+00:00

Der  Bauch - ein Teil des Körpers, mit dem die meisten Leute unzufrieden sind. Viele arbeiten Jahre lang daran und sehen keine Verbesserung. Aber die wenigsten kennen den Grund dafür. Wir berichten heute über die

Rektusdiastase! Erkennen und behandeln. 2017-04-18T11:44:01+00:00

Der Superheld – Chia-Samen!

2017-04-18T11:44:01+00:00

Die weisen Mayas, Azteken und Inkas benutzten Chia-Samen während Jahrhunderten als die Hauptnahrungsmittel und sahen sie als Symbol des Lebens. Heute sind die Ernährungsexperten von Chia-Samen absolut begeistert, denn

Der Superheld – Chia-Samen! 2017-04-18T11:44:01+00:00

Unser Frucht der Woche – Orange!

2017-04-18T11:44:01+00:00

Alle lieben sie, alle schätzen sie für ihr Vitamin C. Was genau können aber unsere orangen Helden für den Körper tun? Orangen helfen uns, Infektionskrankheiten schneller zu bekämpfen und ihre Symptome

Unser Frucht der Woche – Orange! 2017-04-18T11:44:01+00:00